Jerome Sisombat
Adoptez l’esprit sobremesa après le repas !
Originaire d’Espagne, la sobremesa désigne le temps passé à table après le dessert avec et autour de nos convives.
Avec le concept du Meraki, apprenez à bien faire les choses !
Vous êtes du genre à vous impliquer et à mettre votre âme dans la réalisation de vos projets ? Alors, le Meraki et vous formerez un …
Avec le concept Ubuntu, célébrons notre humanité !
Avec l’Ubuntu, célébrons notre humanité toute entière ! Originaire d’Afrique, ce concept entend réconcilier les individus entre eux. Dans une époque sclérosée, cette notion clairement humaniste …
Porridge : quatre idées de recettes gourmandes
Sain, savoureux et facile à préparer, le porridge saura agrémenter votre petit-déjeuner. Nul doute que cette mixture à base d’avoine saura conquérir vos papilles affutées. …
Le Philotimo : un concept pour réconcilier l’humanité ?
Originaire de Grèce, le Philotimo est un concept où sagesse et humanisme se conjuguent avec harmonie. Complexe à définir, ce terme occupe une place primordiale …
L’Eurovision : une édition 2021 à l’épreuve du Covid
« Open up » (ouvrez votre esprit) est le slogan du concours de l’Eurovision organisé aux Pays-Bas en ce mois de mai. Annulé l’an dernier pour …
Comment éviter le syndrome de la cabane durant le déconfinement ?
Après trois confinements, certaines personnes ont développé un sentiment d’angoisse à l’idée de quitter leur domicile par peur du monde extérieur. Cette inquiétude porte un …
Vingt tics de langage à bannir de votre vocabulaire !
Découvrez les vingt tics de langage à bannir d’urgence de votre vocabulaire. Ces mots et expressions sont à proscrire tellement ils empoisonnent notre magnifique langue …
Gardez la ligne en mangeant du gâteau au chocolat !
Gardez la ligne tout en mangeant du gâteau au chocolat ? Oui, vous avez bien lu. C’est tout à fait possible. Pour votre plus grand plaisir …
Sept astuces pour développer votre éloquence
Découvrez nos sept astuces pour développer votre éloquence ! Vous êtes terrifié(e) à l’idée de prendre la parole en public ? Le stress vous gagne au point …
Le Jeitinho brasileiro ou l’art de la débrouillardise brésilien
Véritable institution sociale, le Jeitinho brasileiro appartient au folklore du pays de la samba. Mais que signifie cette expression ? Elle désigne l’art de la débrouillardise …
Cinq raisons de ne pas craindre l’échec
Qu’il soit scolaire, professionnel ou personnel, l’échec n’a pas bonne presse dans notre société. Pourtant, ce dernier peut s’avérer bénéfique pour les individus. Loin d’être …
Vampires psychiques : comment éviter leurs morsures ?
Vampires psychiques : comment éviter leurs morsures ? Mal intentionnés et cyniques, ces êtres pourrissent notre quotidien déjà bien rempli. Toxiques, ils absorbent toute notre énergie sans …
L’intelligence émotionnelle ou quand la raison rencontre l’émotion
L’intelligence émotionnelle ou quand la raison rencontre l’émotion. Son principe ? Elle désigne notre manière de comprendre et de gérer nos propres émotions au quotidien. Aussi bien …
Sept idées de résolutions non culpabilisantes pour 2021 !
Bonne année à tous ! Tous nos meilleurs vœux avec de la réussite et de la santé. Surtout après une année compliquée sur tous les plans. …
Le nunchi ou l’art du bien-être coréen
Originaire du pays du Matin calme, le nunchi est une philosophie de vie ancrée dans la vie quotidienne des habitants de ce pays. Mais que …
Trois recettes originales de bûches de Noël pour les fêtes !
En cette période de festivités, nous vous soumettons 3 recettes originales de bûches de Noël ! Dans le cadre de cette sélection savoureuse, nous avons opté …
Découvrez le Niksen ou l’art de ne rien faire
Le Niksen ou l’art de ne rien faire. Un bonheur pour certains, un calvaire difficile à encaisser pour d’autres ! Originaire des Pays-Bas, son principe est …
Cultivez votre bienveillance : (ré)apprenons à nous aimer
Cultivez votre bienveillance : (ré)apprenons à nous aimer les uns les autres. Dans une société profondément divisée, il demeure nécessaire de refaire société entre les individus. …
Cinq astuces pour combattre le blues du dimanche !
Nous vous proposons 5 astuces pour combattre le blues du dimanche ! Vous éprouvez une certaine angoisse à l’idée de démarrer une nouvelle semaine ? Impossible de …
Du houmous en dessert : 5 idées de recettes malignes et savoureuses !
Du houmous en dessert : 5 idées de recettes malignes et savoureuses ! Présent durant nos apéritifs entre amis, il occupe désormais une place dans les …
Le lagom ou l’art de vivre à la suédoise
Le lagom ou l’art de vivre à la suédoise. Son principe ? Il s’agit d’une philosophie de vie qui vise à atteindre le bien-être et un …
Testez le kombucha : votre future boisson préférée !
Testez le kombucha : votre future boisson préférée ! Naturelle, acidulée et légèrement sucrée, vous succomberez à ce breuvage bénéfique sur la santé. Avec ses vertus plurielles, …
Avec l’Ikigai, trouvez votre raison d’être !
Avec l’Ikigai, trouvez votre raison d’être ! Originaire du Japon, la finalité de ce concept est la suivante : donner un sens à sa vie. Un vaste …
Cinq apéritifs pour passer un bel été !
Cinq apéritifs pour passer un bel été ! Nul doute que vous épaterez vos convives avec ces propositions culinaires. Vous êtes prêt à satisfaire vos paramètres …
Le Secret d’Arielle : un parfum envoûtant et précieux
Le Secret d’Arielle. Un parfum envoûtant et précieux comme sa créatrice : Arielle Dombasle. Féminine, intimiste et soignée, cette fragrance est un prolongement olfactif de l’univers …
5 cocktails sans alcool : notre sélection estivale sans modération !
Nous avons concocté une petite sélection de 5 cocktails sans alcool ! Oui, vous avez bien lu la phrase. Vous verrez : s’amuser sans boire une …
L’application Minitopo : conversez avec la culture !
Avec l’application Minitopo, conversez avec la culture ! Son principe ? Un format d’apprentissage innovant basé sur la lecture de courtes histoires. Découvrez sans plus attendre Minitopo ! …
6 podcasts féminins à écouter impérativement !
Nous vous proposons 6 podcasts féminins à écouter impérativement ! Drôles, inspirants, émouvants, irrévérencieux, malins ou joueurs, vous trouverez avec certitude votre bonheur auditif. Bercez vos …
Space Force : une série Netflix complètement lunaire
Space Force : une série Netflix complètement lunaire. Prévue pour le 29 mai prochain sur la plate-forme, elle s’annonce comme l’une des comédies phares de l’année. Mythique …
3 foodcasts à écouter d’urgence !
Nous vous proposons trois foodcasts à écouter d’urgence ! Découvrez sans plus attendre notre sélection de podcasts culinaires. Une composition qui fera saliver vos écouteurs car …
Sommeil : transformez vos cauchemars en rêves via Skype
Vous avez des problèmes de sommeil ? Alors transformez vos cauchemars en rêves grâce à Skype. Venue d’Amérique, cette méthode originale permet de soigner les troubles …
Jordan Casteel : une artiste au service de la justice sociale
Nous vous présentons Jordan Casteel : une artiste prometteuse au service de la justice sociale. Originaire du Colorado, la jeune femme vit aujourd’hui à New York. …
L’application anti-découvert bancaire Sherwood
L’application anti-découvert bancaire Sherwood. Depuis son lancement en novembre dernier, Sherwood a un objectif clair : faire éviter le découvert chez ses abonnés. Bref, une …
Le batch cooking : 6 arguments qui vous convaincront de l’adopter !
Avec le batch cooking, cuisiner ne sera plus un problème ! Son principe est le suivant : il s’agit de préparer à l’avance tous les …
GEEV, l’application zéro gaspillage
Avec GEEV, vous ne gaspillerez plus jamais ! Originaire de Bordeaux, l’application fut créée en mars 2017. Son objectif ? Favoriser le don et la …
Série coup de coeur : Il a déjà tes yeux
Coup de cœur télé. Depuis le 12 février dernier, la série Il a déjà tes yeux est diffusée sur France 2. Sorti au cinéma en …
High Road : le nouvel album de Kesha
Avec High Road, la chanteuse Kesha fait son grand retour dans les charts. Trois ans après son dernier album Rainbow, l’artiste américaine nous revient avec …
Adoptez le Dry January sans modération !
Adoptez le Dry January sans modération ! Terminés les excès des fêtes : maintenant, place aux bonnes résolutions. Originaire du Royaume-Uni, cette pratique vise à …
Sybel : le Netflix des podcasts
Découvrez Sybel : le Netflix des podcasts. Oubliez vos écrans et convoquez votre imaginaire auditif. Vivez une expérience originale au rythme du large catalogue proposé …
Le sexisme en bulles : Sexiste, moi ? d’Antoine Chereau
Avec Sexiste, moi ? d’Antoine Chereau, la question du sexisme est évoquée en bulles. Malgré le progrès, la question demeure présente dans notre société… Avec …
Tones and I : un phénomène musical
Phénomène musical venu d’Australie, Tones and I est certainement l’un des talents artistiques de 2019. Son hit Dance Monkey a fait vibrer les ondes et …
Avec l’application Carimmat, l’amour est au volant
Avec Carimmat, l’amour est au volant. Inédite, il s’agit de la première application de rencontre entre automobilistes en France. Son principe ? Contacter une autre …
WeWard : l’application qui donne la marche à suivre
Être payé pour marcher ? Oui, vous avez bien lu. Avec l’application WeWard, vous êtes récompensé à chaque pas effectué au quotidien. Découvrez sans plus …
Maria Qamar : l’art contre les préjugés
L’art contre les préjugés. Telle serait la devise pour décrire le travail de Maria Qamar. Avec humour et ingéniosité, la jeune femme bouscule ses origines …
Hikaru Utada : une grande artiste
Américaine et japonaise, Hikaru Utada est une grande artiste au talent unique et raffiné. Forte de ses 52 millions de disques vendus, la jeune chanteuse …
Joue-la comme Rapinoe
Joue-la comme Rapinoe. Charismatique et engagée, la jeune femme est également l’une des meilleures joueuses de football au monde. Portrait d’une grande championne. Joue-la comme …
Inès Longevial : une peintre solaire
Originaire du Sud-Ouest, l’artiste française Inès Longevial dévoile son univers singulier. En apparence colorée, son travail conjugue subtilité, mysticisme et romantisme. Une peintre solaire à …
Brandee Younger : une harpiste hybride
Originaire de New York, Brandee Younger est une harpiste hybride au talent rigoureux et innovant. La jeune femme nous propose son univers entre jazz, soul …
Essayez le régime méditerranéen durant cet été !
Essayez sans plus attendre le régime méditerranéen ! Sain et varié, il saura répondre à vos paramètres gustatifs avec gourmandise et exigence. Qu’est-ce que le …
Le féminin sacré
Connaissez-vous le féminin sacré ? L’art de renouer avec son essence féminine. Un voyage initiatique avec soi où liberté, sérénité et redécouverte se côtoient avec …
Summer Rayne Oakes : un mannequin ascendant durable
Le mannequinat et l’environnement. Deux sujets que Summer Rayne Oakes réunit dans le cadre de son activité. Portrait d’un mannequin ascendant durable qui vit dans …
L’application Indigo : le troc 2.0 solidaire
Lancée le 30 avril dernier, l’application Indigo est un réseau social œuvrant au nom de l’intérêt général. Véritable troc 2.0 solidaire, cette initiative favorise le …
Troisième album de Lizzo : Cuz I Love You
Sorti le 19 avril dernier, Lizzo fait son retour dans les charts avec son nouvel album intitulé Cuz I Love You. Onze titres d’un opus …
L’Eurovision : un concours prestigieux
« Oser rêver » : ces deux mots forment le slogan du grand et prestigieux concours de l’Eurovision 2019 qui se tiendra à Tel Aviv en …
Chimène : nouvel album de Chimène Badi
Sorti le 19 avril dernier, Chimène Badi revient dans les charts avec un septième album au titre éponyme. Ce nouvel opus de treize titres occupe une …
3 documentaires féministes sur Netflix à voir
Face aux nombreuses thématiques sur Netflix, le magazine a sélectionné trois documentaires féministes à voir impérativement. Accessibles, militants, informatifs et résolument dans l’air du temps, …
Ann Curry : le journalisme philanthropique
Ancienne présentatrice du Today Show, matinale emblématique de la chaîne américaine NBC, Ann Curry est une journaliste au talent rare et précieux. Sa marque de …
Smilesrun : l’amour est dans la course
Smilesrun est une application mobile créée par l’animatrice de M6 Karine Le Marchand. Gratuite et simple à utiliser, son objectif est le suivant : accompagner les …
Anitta : la bomba latina brésilienne
Surnommée la « Beyoncé brésilienne », Anitta est une artiste acclamée dans son pays natal. Originaire de Rio de Janeiro, la jeune chanteuse a séduit le Brésil …
Mode : le comité Le Défi
Crée en 1984, Le Défi est un comité qui a pour mission de « soutenir et valoriser le secteur de l’habillement français ». Avec un …
Rosalía : le flamenco à la sauce R&B
À tout juste 25 ans, la chanteuse Rosalía est une véritable star dans son Espagne natale. En effet, l’artiste ibérique a marqué les esprits grâce …
Kimberley Drew : l’art engagé 2.0
Conservatrice d’art et community manager du Metropolitan Museum of Art de New York, Kimberley Drew est également à la tête d’un blog intitulé Black Contemporary …
Rita Ora : sortie de son deuxième album Phoenix
Après six ans d’attente, la chanteuse Rita Ora nous dévoile son deuxième album intitulé Phoenix. Sorti le 23 novembre dernier, l’artiste anglaise propose douze morceaux …
Mode : Kym Ellery est une Australienne à Paris
Originaire de Perth, Kym Ellery est une créatrice de mode australienne qui vit à Paris. Forte d’un style qui combine des volumes harmonieux avec une …
Melly Bajenas Cárdenas : la Tequila Boss mexicaine
Essentiellement produite au Mexique, la tequila est la boisson alcoolisée nationale extraite d’une plante intitulée l’agave bleu. Parmi ses producteurs, un nom a retenu notre …
Ana Kraš : un caméléon artistique
Photographe, designer de meubles, styliste, peintre et mannequin, cette jeune artiste venue de Serbie et aujourd’hui basée à New York, étend son champ de travail …
Melina Matsoukas : derrière le clip
Les plus grandes stars de la musique font appel au talent de la réalisatrice de clips américaine Melina Matsoukas. Multirécompensée par de nombreux prix, la …
Sophie Buhai : un joyau français
Sophie Buhai est une créatrice de bijoux française basée à Los Angeles. Depuis 2015, la jeune femme est à la tête d’une collection éponyme qui …
Mode : la styliste Amaka Osakwe
Originaire du Nigéria, Amaka Osakwe dirige depuis 2010 Maki Oh, une marque de vêtements pour les femmes. Entre art africain et finitions contemporaines. Le mélange …
Samba Que Elas Querem ou l’art de conjuguer la samba au féminin
Composé de dix femmes, Samba Que Elas Querem est l’un des groupes brésiliens de samba les plus populaires de Rio de Janeiro. Grâce au rythme …
Nikole Hannah-Jones : l’investigation en faveur des droits civiques
Depuis avril 2015, Nikole Hannah-Jones travaille pour le quotidien américain du New York Times. Reconnue pour sa rigueur et son autorité, cette journaliste américaine est …
Champagne Eyes : le nouveau Aluna George
Originaire du Royaume-Uni, le duo musical londonien AlunaGeorge fait son grand retour dans les bacs avec Champagne Eyes, un EP disponible depuis le 5 octobre …
Carrie Goldberg : le droit 2.0 contre les violences sexuelles
Droiture, dynamisme et dextérité. Il s’agit d’une trilogie d’épithètes en 3D qui décrit d’une belle manière cette brillante avocate américaine basée à New York. Spécialiste …
Portrait : la journaliste Elaine Welteroth
Ancienne rédactrice en chef du magazine américain Teen Vogue, la journaliste Elaine Welteroth a profondément modifié la ligne éditoriale de la publication. Après son départ …
Tracy K. Smith : la poésie engagée au corps
Détentrice du Prix Pulitzer de la poésie en 2012 pour son recueil de poèmes Life on Mars, Tracy K. Smith est actuellement poétesse lauréate aux …
Stacey Cunningham : la Femme de Wall Street
Le vendredi 25 mai 2018 est une date clé pour la Bourse de New York. Pour la 1ère fois de son histoire, une femme a …
Raquel Garrido : une Insoumise dans les médias
Avec son livre Manuel de guérilla médiatique paru le 27 septembre dernier aux éditions Michel Lafon, l’ancienne femme politique Raquel Garrido, aujourd’hui chroniqueuse télé, nous …
Les Eayrs ou l’art de vivre l’architecture
D’origine anglais, le couple d’architectes Zoe Chan Eayrs et Merlin Eayrs s’est spécialisé dans la rénovation de nombreux habitats à Londres en y apportant de …
Musique : Kiddy Smile dit… alerte talent
Pierre-Édouard Hanffou, plus connu sous le nom d’artiste Kiddy Smile, fait partie des sensations musicales de cette rentrée 2018. Iconoclaste, chanteur engagé, l’ancien styliste de …
Le succès des feuilletons quotidiens
Le lancement en août dernier d’Un si grand soleil sur France 2 confirme l’appétence du public pour les feuilletons quotidiens. Avec 4 millions de téléspectateurs …
Où sont les Asiatiques dans les médias ?
Souvent considérée comme une minorité modèle pour ses valeurs, on constate que la communauté asiatique s’inscrit au banc des absents dans les médias. Avec un …
Le monde sous Macron en mode 9ème art par Jul
Sorti le 7 septembre dernier, il s’agit du huitième album de la série Silex & the city du dessinateur Jul. Après Poulpe fiction en 2016, …
Chimamanda Ngozi Adichie, une plume humaniste
« Si je ne pouvais pas écrire, je préférerais mourir. C’est ma raison de vivre ». Chimamanda Ngozi Adichie est l’auteure de cette citation. Originaire …
Hapsatou Sy : une femme de « faire »
« Je m’appelle Hapsatou et je suis Française ». Cette phrase est une réponse au journaliste Éric Zemmour venant de la chef d’entreprise et chroniqueuse …
Zhavia, une chanteuse à la sensibilité urbaine
Finaliste en 2018 de la première saison du télé-crochet The Four: Battle For Stardom diffusé sur la Fox aux États-Unis, la jeune chanteuse Zhavia, 17 …
Dijon : la liste de mes envies… culinaires
Capitale des Ducs de Bourgogne de 159 168 habitants selon les chiffres de l’INSEE au 1er janvier 2018, Dijon bénéficie d’un cadre de vie idéal …