Astuces pour préserver le bien-être de votre peau et de votre intestin

bien être compléments alimentaires Matcha & CO

Le stress de la rentrée peut avoir des impacts sur la santé de la peau et de l’intestin. Si vous voulez garder les bienfaits des vacances et vivre une rentrée sereine, découvrez les solutions que la marque Matcha & CO vous propose.

Les impacts du stress sur la peau et l’intestin

Le stress de la rentrée n’est pas sans conséquence pour la peau. Au contraire, il est à l’origine de nombreux troubles et problèmes. Le stress favorise les poussées d’acné et d’urticaire. Il entraîne aussi le développement de certaines maladies de la peau, ne citant que le psoriasis et l’eczéma. 

Il faut noter que lorsque vous êtes stressé, votre corps produit davantage de cortisol. Cette hormone stimule les glandes sébacées et entraîne une surproduction de sébum. Celle-ci favorise le développement des bactéries à l’origine des acnés. Ce n’est pas tout, le stress peut également causer une déshydratation cutanée qui se manifeste par l’apparition de plaques et de rougeurs. Ces derniers s’accompagnent souvent d’une sensation de tiraillements. 

Outre la peau, l’intestin peut aussi subir les impacts du stress de la rentrée. Les conséquences du stress peuvent se manifester par l’apparition de nouveaux symptômes ou l’aggravation des problèmes déjà présents. Les plus courants sont la maladie inflammatoire, le syndrome de l’intestin irritable et le reflux gastro-œsophagien.   

Quelle solution pour prévenir l’impact du stress et vivre une rentrée sereine ?

Les soins aux probiotiques pour une peau saine

Les probiotiques sont des micro-organismes présents dans les yaourts et les compléments alimentaires. Ils aident à maintenir l’équilibre au niveau de la couche protectrice de la peau ou la flore cutanée. Les probiotiques présentent de nombreux avantages pour la peau :

  • Favorisent la production de bonnes bactéries,
  • Renforcent la barrière cutanée, 
  • Protègent la peau contre les agressions extérieures,
  • Aident à préserver la jeunesse de la peau.

Pour avoir une peau saine, équilibrée et apaisée à la rentrée, il faut préserver l’équilibre du microbiome de la peau. L’utilisation de probiotique est une solution pour rétablir l’équilibre et restaurer la barrière protectrice de la peau. Il faut noter qu’il existe aujourd’hui de nombreux soins de la peau qui renferment des probiotiques. Ces produits rééquilibrent l’écosystème de la peau, stabilisent le microbiome, apaisent et fortifient la peau. Ils permettent également d’avoir une apparence saine et de bien vivre la rentrée.

Les soins probiotiques pour l’intestin

soins probiotiques intestins santé
Inner cure & skin cure de Matcha & Co

La santé digestive subit aussi les conséquences des changements après les vacances. Pour préserver la santé et le bien-être au quotidien, notamment à la rentrée, il faut prendre soin de la flore intestinale. En effet, l’efficacité de la flore intestinale est étroitement liée aux probiotiques qui la composent. Ceux-ci renforcent la barrière intestinale, améliorent le processus digestif et luttent contre le développement des virus, microbes et champignons. 

Pour préserver la diversité du microbiote digestif, il faut conserver une alimentation saine et équilibrée. Les fruits et légumes, les produits laitiers fermentés et les boissons fermentées sont recommandés. La consommation de ces aliments permet de préserver un apport suffisant de probiotiques et de prébiotiques.

Hormis ces aliments, il est aussi conseillé de prendre un complément alimentaire à base de probiotiques pour rétablir l’équilibre. Pour diversifier la microflore des intestins et limiter l’impact du stress, il vaut mieux se tourner vers les produits qui contiennent de nombreuses souches de ferments lactiques.  

A lire également : Comment répondre efficacement au stress ?

Quels produits choisir pour préserver la santé de la peau et de l’intestin ?

Dans les commerces, vous trouverez une large gamme de compléments alimentaires et de cosmétique aux probiotiques. Si vous cherchez des produits efficaces, testez les solutions proposées par Matcha & CO. 

Il y a le Skin Cure, un produit pour le visage qui hydrate la peau et améliore sa fermeté. Il donne également de l’élasticité à la peau et favorise la formation de collagène. Matcha & CO vous propose des compléments qui agissent sur la flore intestinale, l’Inner Cure. Ce supplément améliore la flore intestinale et renforce le système immunitaire. 

Que ce soit pour la peau ou pour l’intestin, la cure aux probiotiques est recommandée si vous voulez effectuer une rentrée dans les meilleures conditions. Ce soin aide à prévenir les impacts du stress. Les probiotiques offrent une meilleure stabilité à la flore intestinale et au système digestif. Ils renforcent également le système immunitaire vous permettant d’affronter la rentrée en toute sérénité. 

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