Étiquette : bien-être

deux main qui se tiennent par le petit doigt

10 astuces pour une relation épanouie

Avoir une relation épanouie, ce n’est pas que des sentiments, ce sont aussi des actes. Ce qui s’est passé, ce qui se passe maintenant et ce qui se passera, font partie de la…

S[aè]ve, la marque de soins naturels aux pouvoirs surnaturels

On ne vous apprend rien : la cosmétique bio a le vent en poupe. Qu’il s’agisse de grandes enseignes ayant compris qu’il était grand temps de proposer des produits plus « propres », ou de…
Féminin sacré

Le féminin sacré

Connaissez-vous le féminin sacré ? L’art de renouer avec son essence féminine. Un voyage initiatique avec soi où liberté, sérénité et redécouverte se côtoient avec bienveillance et profondeur. Le féminin sacré : une rencontre…

Pimper son petit-déjeuner en dégainant l’arme muesli

Pour la petite histoire, le docteur suisse Bircher-Benner concocta le premier la recette du muesli, dans les années 1900. Cette "petite purée", originellement composée de flocons d'avoine, de graines et d'oléagineux se…

Livres de l’été : Y a pas que les moches qui lisent

C’est vrai et c’est plus que vrai d’ailleurs. Les moches ne lisent quasiment pas : elles vivent leur vie par procuration devant des séries américaines qui leur expliquent les malheurs qu’elles n’auront jamais.…
bisou rose imprimé

Kiss me: Lèvres pulpeuses naturelles

Pour avoir des lèvres pulpeuses en peu de temps, même en quelques secondes, il existe une unique solution. Les nouveaux gloss qui travaillent sur le volume, sont le produit que vous êtes…
Le Layering - Ô Magazine

Comment avoir une peau parfaite grâce au layering

Tout droit venu de chez nos amies Asiatiques, le layering, plus connu dans nos contrées comme la technique du « mille-feuilles », est un rituel de soins visant à nettoyer la peau du visage…
méditation - ÔMagazine

Méditation de pleine conscience : dites adieu au stress

Depuis 2010, la méditation est à la mode. Parmi elles, on retrouve la pleine conscience qui permettrait de calmer le stress, soigner les angoisses ou tout simplement se relaxer. Faisons un petit point sur…
Modibodi

J’en goutte dans ma culotte Modibodi

Nouveau concept from Australia, la culotte lavable plutôt que les protections polluantes jetables. Et maintenant, un petit concert de mots pour le dire…   Il me fait sourire, il me fait rire,…

Détox et saine résolution au DS café

Le plus important aujourd’hui est de sortir des fêtes et de reprendre une vie saine dans un corps sain. Donc détox savoureux, tous les midis. Pour cela, direction DS Café.

Il ne suffit pas de s'emmitoufler dans sa doudoune et de chausser ses plus belles bottes fourrées pour survivre au froid des prochains mois, hiver cozy

Les 5 indispensables pour un hiver cozy bien au chaud

Quand tu te lèves le matin, il fait nuit. Quand tu rentres du boulot le soir, il fait nuit. Tu as troqué ton perfecto léger contre le manteau molletonné qui attendait patiemment…
Hier, la coolitude suprême était de sortir faire la fête jusqu’à point d’heure et d’écumer les bars jusqu’à plus soif. Aujourd’hui, la tendance est au nesting

Le nesting : quand rester chez soi devient tendance

Hier, la coolitude suprême était de sortir faire la fête jusqu’à point d’heure et d’écumer les bars jusqu’à plus soif. Aujourd’hui, la tendance est au nesting. Le foyer est alors un nid chaleureux et confortable. Faisons le point…
KonMari : la magie du rangement - Ô Magazine

KonMari : la magie du rangement

Vous avez un problème avec le rangement ? Alors testez la méthode KonMari. Véritable gourou du rangement au Japon, Marie Kondo a mis en place un mode de rangement infaillible qui vous aidera…

Hypnose la nouvelle tendance Healthy

"crédits photos : https://cdn.pixabay.com/photo/2017/06/21/17/10/woman-2427893_960_720.png, https://pixabay.com/fr/femme-endormie-visage-" C’est la rentrée, tout va vite, vous vous sentez submerger… Mais la rentrée n’est pas une raison de négliger sa santé mentale. Depuis quelques années la santé mentale…

La version du bain 2.0

A l'heure où tout est renouveau, le bain fait "peau neuve". En effet, de petits génies se sont inlassablement creusés la tête pour trouver la combinaison parfaite entre audace et bien-être. Ainsi,…
Chaque mois, Dame Nature nous offre un petit présent dont on se passerait bien : nos fameuses règles.

On contre-attaque Dame Nature

Chaque mois, Dame Nature nous offre un petit présent dont on se passerait bien : nos fameuses règles. Moment d'irritation pour certaines, de fatigue ou de douleur pour d'autres, cette période du…

Dossier Sextoys – apprendre à prendre

Cette année je vous ai plus d’une fois parlé d’expériences avec Sextoys. Mais où en êtes-vous réellement ? Quelle sextoys-enjoyeuse êtes-vous ? Yoni, pour débutantes intriguées Ton écrin et précieux et mystérieux. Tu prends…

Faire l’amour est-il bon pour le coeur?

Faire l'amour a rarement déclenché un infarctus et la plupart de ceux qui ont eu une crise cardiaque peuvent de nouveau avoir des rapports sans crainte, assure une étude publiée dans une…

Aimantix, la force des aimants

La magnétothérapie attire de plus en plus de personne en raison de sa simplicité d’utilisation. Les micro-courants produits par les aimants stimulent la circulation sanguine, celle de la lymphe et celles du…

Iyashi Dôme : Détox aux infrarouges

Coupure dynamisante en semaine, le Iyashi Dôme (ou sauna par infrarouge pour les pânipponnisants) permet de déstresser en profondeur, par le repos et par la sudation. À ce qu’on dit mes cellules…

En Marge ! : Mark Manson

Vous aimerez ou vous n'aimerez pas. L'auteur-bloggueur américain Mark Manson vous propose son nouvel ouvrage "L'Art Subtil de s'en foutre" (titre original en anglais "The Subtle Art of not giving a fuck"…

Rituellement vôtre: RITUALS…

L'Eté est désormais bien installé, en écrivant cet article j'espère que vous avez la chance de pouvoir ralentir le rythme et adopter une croisière plus douce, moins brutale, je vous invite à…

Cryothérapie, une expérience unique dans le froid total

Vous avez entendu parler de la cryothérapie, mais l’avez vous pratiqué ? Cette technique qui consiste à exposer son corps au froid extrême, se fait de plus en plus connaître en France pour…

SANTÉ

BIEN-ÊTRE

Compléments alimentaires vegan : découvrez myVeggie !

myVeggie est une entreprise française créée par 4 adeptes de la santé naturelle. Véronique, Christophe, Marc et Hervé ont imaginé et mis à la vente des compléments alimentaires efficaces, sains et vegans. En proposant des compléments alimentaires adaptés à tous, myVeggie mise sur des valeurs gravitant autour du respect de l’environnement et de l’Homme. Découvrez…

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Sugarbearhair: le bonbon vegan le plus connu

bonbon rose Sugarbearhair

Les vitamines Sugarbearhair sont une solution afin d’améliorer votre bien-être sur trois niveaux différents.   Peut-être que vous connaissiez déjà le petit ourse bonbon qui a cartonné sur les réseaux sociaux. Parce que, oui, beaucoup de stars ont été vu faire de la promotion pour cette marque.Mais est-ce que c’est beaucoup de buzz ou il…

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10 façons de dormir plus facilement

Parfois, même si nous sommes fatigués, nous ne parvenons pas à trouver le sommeil. Nous changeons de position d’un côté à l’autre du lit et luttons pour nous endormir. Cependant, certaines méthodes aident dormir plus facilement et à avoir un sommeil réparateur. Avec l’aide des dix conseils ci-dessous, vous vous débarrasserez des longues nuits d’insomnie. Avant de commencer, il est…

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Apprenez à bien vous habiller pour vos séances de Yoga

Apprenez à bien vous habiller pour vos séances de Yoga

Aujourd’hui, le yoga fait partie des disciplines les plus pratiquées par ceux qui sont à la recherche de bien-être. Agissant en même temps sur l’esprit et sur le physique, de nombreux pratiquants ont su tirer avantage de ce sport. Cependant, pour qu’il puisse être réalisé dans des conditions optimales, plusieurs conditions doivent être remplies, telles…

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Être une hypersensible

Hypersensible-Woman

L’#hypersensibilité est souvent mal comprise par les autres, pourtant comme tout le monde je fais coucou à travers mon mobile, souris by selfie. Je suis ultra connectée, aux émotions en mode extra large : une hypersensible et fière de l’être. Au fait c’est quoi être hypersensible ? Si au restaurant, tu arrives facilement à distinguer…

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Comment préparer un apéro rapide ?

apéritif box

Ah, l’apéritif… Ce moment de détente, de partage et de discussions que l’on attend avec impatience après une longue semaine. Cependant, préparer un apéro dinatoire peut parfois s’avérer être source de stress pour celles et ceux qui s’y prennent au dernier moment. “Que reste t-il dans le frigo ?”, “Que faut-il acheter ?”, “Est-ce que…

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Laissez-vous envouThé par Sencha et Aroma

Vous êtes une grande amatrice de thé et recherchez une marque qui change de l’ordinaire ? Vous en consommez régulièrement et souhaitez découvrir de nouvelles saveurs ? Le site Sencha et Aroma vous convient alors à la perfection ! Cette marque unique de thés et de tisanes met en avant des offres sur mesure et…

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FORME

Quelques conseils contre le coup de blues de la rentrée

Il n’est jamais facile de reprendre le rythme après les vacances, pas vrai ? La reprise peut engendrer un petit coup de blues qui découle du retour à la normale. Voici quelques petits conseils pour revenir en force à la rentrée.  Reprendre doucement le rythme  C’est primordial de réhabituer votre organisme à ce nouveau rythme…

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Nos 5 astuces pour bien commencer un nouveau travail ?

nouveau job - ômagazine
Commencer un nouveau travail peut parfois être difficile, à la nervosité s’ajoute parfois l’excitation, le stress mais aussi les doutes. Sortir de sa zone de confort en changeant de structure n’est pas toujours évident. Alors pour vous aider à appréhender au mieux votre nouveau travail, voici quelques astuces qui pourraient s’avérer utile. 1 - Présentez-vous…

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Pratiquez vous la communication interne?

communication interne
La communication intérieure se manifeste par des messages que nous recevons de notre intérieur, sous forme de pensées, d’images, d’émotions et de sensations physiques. Voici quelques exemples : Vous est-il déjà arrivé de ne pas pouvoir dormir à cause de scénarios d’inquiétude qui trottaient sans arrêt dans votre tête? Vous est-il déjà arrivé de vouloir…

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Et si se lever plus tôt réveillait tout votre potentiel ?

  Tout le monde rêve d’atteindre le maximum de ses capacités. Mais comment y parvenir ? Hal Elrod a créer la méthode Miracle Morning pour nous garantir de réussir dans tous les domaines de notre vie. Il suffit de mettre en pratique cet adage “L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt”. En effet, le…

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L’acceptation du lâcher prise

lâcher prise
Le lâcher prise consiste à accepter ce qui se présente, non pas au sens d’un cautionnement de l’évènement mais au sens de l’accueil d’une réalité. Son intérêt est de nous décrocher de la souffrance, toujours liée au refus des faits et de l’environnement, humain ou non. Ce refus de la réalité entraîne une résistance et…

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Annuaire professionel

ALIMENTATION

Compléments alimentaires vegan : découvrez myVeggie !

myVeggie est une entreprise française créée par 4 adeptes de la santé naturelle. Véronique, Christophe, Marc et Hervé ont imaginé et mis à la vente des compléments alimentaires efficaces, sains et vegans. En proposant des compléments alimentaires adaptés à tous, myVeggie mise sur des valeurs gravitant autour du respect de l’environnement et de l’Homme. Découvrez…

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Halloween s’invite dans vos assiettes avec De Neuville

Pâtes d'amandes du chocolatier de Neuville

Le chocolatier français De Neuville, connu pour son savoir-faire depuis de nombreuses années, vous propose de délicieuses gourmandises pour passer Halloween tout en douceur. Le chocolatier De Neuville tire son enseigne de sa ville originaire de fabrication, Neuville Saint Rémy. Cette société portait autrefois le nom Les Maîtres Chocolatiers Réunis. Ces derniers se sont constitués…

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Comment préparer un apéro rapide ?

apéritif box

Ah, l’apéritif… Ce moment de détente, de partage et de discussions que l’on attend avec impatience après une longue semaine. Cependant, préparer un apéro dinatoire peut parfois s’avérer être source de stress pour celles et ceux qui s’y prennent au dernier moment. “Que reste t-il dans le frigo ?”, “Que faut-il acheter ?”, “Est-ce que…

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Frigo magic, une application magique qui propose des recettes anti-gaspi

Et si vous concoctiez un délicieux repas avec ce que vous trouvez dans votre frigo ? C’est l’idée ingénieuse de 2 amis Rennais avec la création en 2015 de l’application gratuite du quotidien : “Frigo magic” pour cuisiner simplement en économisant, sans gaspillage. Christophe Boisselier, Sommelier et Sébastien Burel, entrepreneur et développeur informatique souhaitent enrayer la…

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Où trouver les meilleures recettes de cuisine en ligne ?

Recettes de cuisine en ligne
Aujourd’hui, les livres de cuisine n’ont plus toujours la côte, si ce n’est pour faire un cadeau. En effet, nombre d’entre nous ont le réflexe de chercher leur recette en ligne, cependant, où trouver les meilleures recettes ? Les sites de recettes Les grands classiques sont souvent les plus pratiques. De ce côté, on peut visiter…

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SEXO

Passage du désir, le plaisir au féminin

Love and care by passage du désir
Passage du désir est la marque de référence depuis de nombreuses années dans les domaines de la sexualité, de la lingerie et tout simplement du plaisir et du bien-être intime. Passage du désir est fondé en 2006 par Patrick Puvot. Il veut réhabiliter le concept de boutique érotique et lui redonner toutes ses lettres de…

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L’égalité des droits homosexuels : l’histoire d’un combat

Gay Pride , le combat des droits homosexuels

Si Marc Jacob, Ellen DeGeneres ou Jodie Foster s’affichent aujourd’hui fièrement avec leurs partenaires du même sexe, il est difficile à croire que l’homosexualité avait été déclarée maladie mentale en 1990 par l’organisation mondiale de la santé ! Parce que la pédérastie a toujours existé, dépoussiérons les époques et découvrons l’incessant combat pour l’égalité des…

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Olly, la lingerie qui respecte l’environnement et votre corps

Olly est une marque de lingerie française fabriquée en Europe qui propose un large panel de sous-vêtements pour femme. L'objectif est de respecter aussi bien la planète que votre corps. Olly est une marque de lingerie française qui commercialise des sous-vêtements en coton bio et sans armature. De quoi respecter l’environnement et notre corps. L’objectif…

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Se débarrasser du truc des cadeaux

Quand vous allez voir vos grands-parents ou même votre tante, ou même si vous êtes invitée à la communion d’un cousin, il est de bon ton d’apporter un cadeau. Voilà, vous le savez maintenant : dans l’univers des plaisirs, il existe aussi pas mal de corvées. Trouver les cadeaux en fait partie. Je vous en trouve,…

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