Routine pour une pousse de cheveux rapide

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Les cheveux poussent en moyenne 1 cm par mois. Néanmoins, certains poussent assez lentement pour différentes raisons. C’est notamment le cas des cheveux bouclés qui sont plus fragiles et plus sujets à la casse. Que vos cheveux soient lisses ou bouclés, une bonne routine est indispensable pour accélérer la pousse et avoir des cheveux en pleine forme.

Coupez les pointes des cheveux pour accélérer la pousse

Si vous voulez faire pousser vos cheveux plus rapidement, coupez les pointes, dès qu’elles s’effilochent. Vous aurez après des cheveux plus épais, plus beaux et plus forts. Après la coupe, vous pouvez appliquer les produits de votre choix pour une meilleure repousse.

Utilisez des soins adaptés

Les soins que vous apportez à vos cheveux constituent la base d’une pousse rapide. Shampoing, après-shampoing, masque hydratant fait maison, bain d’huile…L’idéal n’est pas d’utiliser toute une gamme de produits, mais de choisir celui qui convient à la nature de vos cheveux. 

Appliquez un masque nourrissant pour accélérer la pousse

Chaque semaine, vous devez offrir un bain d’huile ou un masque nourrissant à vos cheveux. Voici quelques produits miraculeux pouvant vous aider :

  • L’huile de ricin est réputée pour ses vertus réparatrices et fortifiantes. Elle renforce et fait pousser vos cheveux. 
  • La roquette stimule la repousse et lutte contre la chute des cheveux. Elle est très riche en acide érucique, un élément essentiel pour redonner force et éclat aux cheveux.
  • La moutarde stimule la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, accélère la pousse et limite la chute des cheveux. 

Lavez les cheveux en douceur

Si vous voulez faire pousser vos cheveux plus vite, lavez-les en douceur. Commencez à choisir un shampoing doux et de préférence bio. Lorsque vous lavez vos cheveux, massez doucement votre cuir chevelu avec la pulpe de vos doigts afin de stimuler la circulation sanguine. Appliquez l’après-shampoing le long des cheveux, jusqu’aux pointes pour les hydrater. Pour le séchage, utilisez une serviette en microfibre. Elle absorbe de manière en douceur les humidités. Démêlez enfin vos cheveux avec vos doigts. Si vous voulez que vos cheveux poussent vite, limitez l’utilisation des appareils chauffants. 

Consommez des aliments sains pour favoriser la pousse

Le choix de l’alimentation est important pour avoir des cheveux sains. Afin de booster la croissance de vos cheveux, tournez vers les aliments riches en silice minérale (Banane, avoine, raisins, bière), en vitamine C (persil, citron et agrume, brocoli, fraise…), en oméga 3 comme les poissons gras. La consommation des légumes verts, des noix et de l’huile végétale sont aussi conseillés, car ils sont riches en antioxydants. Ces nutriments favorisent la pousse et améliorent la santé de vos cheveux. 

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