Le voyage chic et éthique

Voyager en sauvant la planète J’ai découvert il y a peu une nouvelle manière de…

Shoppez éthique !

Mode et environnement deviennent alliés pour le plus grand bonheur de notre conscience écologique et…

3 podcasts qui me font du bien

Dans notre société de plus en plus mobile et connectée le podcast est en plein…

Les fugitifs arrivent à Paris

Profugos signifie fugitifs en espagnol. C’est le nom qu’a choisi de donner Uekani à son exposition…

SuperShe Island, l’île aux femmes

Source :@antoniosortino_ SuperShe Island est une île concept. Son objectif est d’offrir, aux femmes exclusivement,…

Redécouvrez les Femen.

Femen est une organisation forte pour l’activisme féministe connue principalement pour leurs actions seins nus…

Annuler la Coupe du Monde 2022

La Coupe du Monde 2018 a créé une nouvelle fois un moment d'euphorie planétaire où…

J’irais à la gaypride grâce à Netflix.

Ayant pas mal d’amis de la communauté LGBT+ la question de ma participation à la…

La révolte des tétons a-t-elle sa place en France?

Si à New-York, les femmes peuvent se balader les seins nus librement depuis 1992, en…

SANTÉ

Onychomycose et remèdes: and the Oscar goes to Tea tree oil !

L'importance de soigner nos pieds. © IDBPont-de-Metz

Entretenir ses pieds pour prévenir des douleurs

Qu’est-ce que la dysmorphophobie corporelle ?

La médecine des sorcières : entre peur et remède naturel

Sciatique: la comprendre et la soulager

une silhouette se tient face à la mer en effectuant une position de yoga

Comment raffermir son ventre après une césarienne?

Illustration du raffermissement progressif après l'accouchement

Récit sur l’anorexie

La médecine Ayurvédique : qu’est-ce que c’est ?

Femmes et musculation – Ô magazine

Femme et musculation: exercices permettant de renforcer les biceps, aidant ainsi à avoir des bras fermes et forts.

BIEN-ÊTRE

Le Pilates, méthode idéale pour se remettre au sport cet été !

Découvrez le #Pilates, discipline sportive douce qui permet de sculpter en profondeur son corps.

Le concept de box inonde le monde de la beauté depuis quelques années, et il est parfois difficile de faire un choix parmi toutes ces offres. Nous avons testé pour vous Mysweetiebox un concept original qui allie box beauté et thèmes variés. "Honey Mood" est leur dernière pépite, une édition limitée pour jeune mariée ! …

Eté et vacances : c’est le temps de sortir et de s’amuser, mais surtout on peut ranger les chaussures hivernales et porter des sandales ! Et pourtant, derrière le parasol, il se cache un des enjeux de la période estivale : l’onychomycose. Ne vous inquiétez pas les filles, on va à découvrir ensemble les remèdes…

Science maîtresse, parce que c’est elle qui permet aux gens d’être et de rester beaux malgré les ravages du temps et de la modernité, science dorée pour laquelle l’on investit plus de recherches et développement qu’en maladies rares, la cosmétique se renouvelle pour que nous changions nos cosmétiques. Effectivement, il faut le savoir, votre bonne…

Aujourd’hui, c’est Louise, 21 ans, parisienne et surtout femme que l’on interroge sur ses valeurs et le message qu’elle fait passer à travers son Instagram et sa chaîne YouTube : MybetterSelf.

L’été approche, mais comment s’y préparer ? On le sait, même si le soleil nous permet de faire le plein de vitamine D, les Uvs, au-delà des risques de brûlure, endommagent la jeunesse et la beauté de la peau. Alors, avant de profiter des beaux jours, voici quelques conseils pratiques pour un bronzage parfait, lumineux.…

L’été approche et rime généralement avec soleil, vacances ! C’est le moment de purifier votre corps et gommer les excès accumulés tout au long de l’année. Abus d’alcool, junk food, ces excès provoquent fatigue, troubles digestifs ou encore le vieillissement de votre peau. Le but d’un petit programme détox (comptez une quinzaine de jours) est de…

comment comprendre la sciatique. Savoir différencier d’une lombalgie ou d’une cruralgie. Les traitements.

FORME

Le Pilates, méthode idéale pour se remettre au sport cet été !

Découvrez le #Pilates, discipline sportive douce qui permet de sculpter en profondeur son corps.

Ne pas oublier ses pieds pour prévenir des douleurs. Les pieds sont notre base de support. Ils sont indispensables pour notre équilibre et la marche. Alors entretenons-les

Les abdominaux hypopressifs pour un ventre plat

De nombreuses personnes ont pour objectif d’avoir un ventre plat. Et si possible, avec des abdominaux apparents. Cependant, plusieurs études tendent à démontrer l’aspect néfaste de ces exercices, lorsqu’ils sont mal réalisés. Les abdominaux hypopressifs sont une bonne alternative pour un ventre plat. Ils permettent également de renforcer la sangle abdominale, et de préserver le…

À l’approche de l’été, pour beaucoup l’heure est au régime. La presse féminine regorge de “régimes miracles” pour perdre les quelques kilos superflus de l’hiver. Mais si une partie de la perte de poids est lié à l’alimentation, elle relève également en grande partie d’une activité physique. Le roi en la matière ? Le cardio.…

L’été approche à grand pas, qui dit été dit forcément l’envie de bronzer au soleil. Pour cela rien de mieux que de sentir bien dans sa peau et dans son corps. Voici deux programmes qui fonctionnent réellement pour avoir ce summer body dont on rêve depuis toujours. Lotus & Bouche Cousue Pour commencer, Lotus et…

La lombalgie, la douleur du bas du dos, est une pathologie commune vécue par un grand nombre d’entre nous. Récemment, la Haute Autorité de santé (HAS), dans l’édition des recommandations de bonne pratique indique qu’il s’agit à la fois d’un problème de santé publique et un problème de santé au travail pouvant conduire à une…

Impossible d’envisager un entraînement running régulier si les phases de récupération ne sont pas respectées. Régénération musculaire, dynamisation des défenses immunitaires, restockage énergétique : le sommeil demeure la clé de voûte d’une hygiène de vie équilibrée. Pour les coureurs aussi ! LE SOCLE D’UNE BONNE RÉCUPÉRATION C’est presque une lapalissade ! Chacun sait, pour l’avoir…

ALIMENTATION

Pain perdu chocolat – banane : idéal pour les gourmands

Lorsque l’on est seul, en couple ou avec des enfants, on a parfois envie de se faire un petit plaisir. Généralement, on craque pour un biscuit ou quelques petites tartines. Mais aujourd’hui, j’avais envie de vous faire part de ma recette de pain perdu au chocolat et à la banane. Alors, paré pour un gouter…

La vanille, subtile épice de la famille des orchidées nous vient tout droit du pays des Conquistadores : le Mexique. Cette fleur à l'allure exotique rafle la palme sur le plan gustatif, devenant la plus estimée des grands chefs et apportant aux mets un supplément d'âme. Tour d'horizon des maîtres pâtissiers ayant sublimé la "vaina"…

Quel ivrogne fini chante que tout alcool se vaut, à moins d’être un conducteur Polonais en plein record européen d’alcoolémie ? Non, s’il faut boire, il faut bien boire et boire bon. J’ai donc risqué ma frêle santé à parcourir les vapeurs d’éthanol pour vous recommander plein de nouvelles modérations. Viche Pitia C’est de très loin…

Sachet de thé coup de foudre, le beau thé

Le Beau Thé est une marque créée par plusieurs passionnés : Marcellin, Thuy Vy et Hervé. Leur objectif est de donner aux thés et aux infusions les mêmes lettres de noblesse que le vin par exemple. Découvrez des thés bio, fabriqués en France et au design tendance et moderne. Le Beau Thé vous propose de découvrir…

A l’origine du concept se cachent deux jeunes ambitieux au dynamisme ravageur : Marisa Denry et Alexis Martel. L’idée est simple : proposer une application mobile gratuite, dans l’ère du temps et qui se veut centrée sur le partage de bonnes adresses culinaires. C’est certain, TipDigger va devenir l’allié des foodistas parisiennes. On vous en…

La pâtisserie demeure un des piliers de notre culture commune. Qu'y a-t-il de plus délectant donc, que de se glisser dans une myriade de saveurs et d’odeurs, mises en valeur par des artisans qui excellent dans leur art ? C’est là l’objectif que s’est donné le Salon de la Pâtisserie. Zoom sur cette seconde édition…

A l'ère de la modernité, bon nombre de porteurs de projets font appel à des chefs consultants. Que se cache derrière cette profession novatrice ? En quelques mots, il s'agit d'un apport de solutions personnalisées et de conseils ingénieux en rentabilité et en communication, sans oublier l'univers culinaire. Zoom sur Jeremy Lesaffre, chef consultant, qui…

L’orientation sexuelle : être attiré par un être et non par un sexe

Rencontre avec Gérard Tixier, sexothérapeute, au sujet de l’orientation sexuelle. Tandis que les orientations sexuelles se multiplient, que les genres et les identités s’assument : la sexualité devient l’affaire de tous et je m’interroge sur ce besoin d’entrer dans une case, de se ressembler, se rassembler.

Aujourd’hui, nous rencontrons Gérard Tixier, psychiatre, psychanalyste, sexothérapeute, thérapeute de couple et écrivain. Auteur de plusieurs ouvrages (Les abus affectifs, 50 récits de la folie ordinaire, Les paranos…) il évoque ici l’hypersexualité.

Praline et Priape est une marque récemment créée et qui vous propose un large choix de produits pour vous accompagner dans votre quête de plaisir. Partant du postulat que l’érotisme touche un important nombre de personnes, la marque s’est lancée dans le développement de produits chics, décalés et pleins d’humour. Praline et Priape est une…

Des recherches récentes ont permis de mettre en avant la pertinence des sites de rencontre. Si ces études avaient pour objectif d’évaluer l’impact des rencontres en ligne sur les relations amoureuses, elles ont aussi souligné les similarités entre ce nouveau mode de rencontre et les approches plus traditionnelles. Les récentes évolutions de ces plateformes de…

L’hyménoplastie, c’est cette opération qui permet à la femme de retrouver un hymen intact. Beaucoup de raisons peuvent pousser une femme à avoir recours à cette chirurgie. Aujourd’hui, nous faisons le point sur cette intervention ballotée entre traditions familiales et reconstruction de soi. L’hymen : qu’est-ce que c’est ? L’hymen est une membrane se trouvant à l’entrée du vagin. Dans…

Sur son compte Instagram @tasjoui, la journaliste et féministe Dora Moutot, libère la parole des femmes sur la jouissance féminine, au travers de témoignages et de publications rigolotes et pleine de sens. Zoom sur la lutte en faveur de l’orgasme féminin, encore bien trop tabou dans notre société. L’orgasme féminin, trop longtemps relayé au second plan « T’as…

La peau est notre organe sensoriel le plus développé. Elle révèle nos émotions et en dit beaucoup sur notre équilibre intérieur. Les caresses sont essentielles. La peau est le miroir de l’âme. Elle nous permet de détecter et de ressentir des choses et de communiquer avec les autres. Le contact physique est donc essentiel à…

Ma chère lectrice, je te gâte pour ce Noël avec un calendrier de l’Avent exprès pour que tu dépenses tous tes sous avec ta CB. Parce qu’on n’a qu’une vie et moins d’une centaine de Noël à y faire, il est important que tu te lâches sous mes conseils, mes recommandations, mes choix, pour toi,…