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Des vêtements minceur à la technologie innovante : dites Oui à Femvy !

Des vêtements minceur à la technologie innovante : dites OUI à Femvy !

S’il ne fallait choisir qu’une seule tenue de sport, chez Ô Magazine, on mise sur l’ensemble Femvy sans la moindre hésitation ! Des vêtements légers …

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Une chaussure incontournable pour être tendance, la basket !

Une chaussure incontournable pour être tendance, la basket !

Parmi les multiples choix de chaussures, nous avons tous.tes une paire fétiche. Que ce soit pour son design, son originalité ou bien son confort, ÔMagazine …

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Grand Prix de Monaco, le premier évènement public depuis le déconfinement

Grand Prix de Monaco, le premier évènement depuis le déconfinement

Dimanche 23 mai 2021 se déroulera le 78ème grand prix de formule 1 de Monaco. Un des premiers événements publics depuis le déconfinement du 3 mai.

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évasion

S’échapper pour un week-end insolite

Envie de quitter le quotidien le temps d’un week-end ? Envie d’évasion et de sensations excitantes ? C’est possible ! La région PACA offre une multitude de possibilités très enthousiasmantes pour se ressourcer ou vivre de nouvelles aventures insolites.

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S’évader en vélo, pour des vacances écolos

S’évader en vélo, pour des vacances écolos

Avis aux sportifs.ve.s, aux passionné.e.s d’évasion, aux aventuriers et aventurières, enfin libres de braver plus de dix kilomètres… Qui n’a pas envie de sentir le …

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Caitlyn Jenner s'oppose à la participation des transgenres dans les catégories sportives féminines

Caitlyn Jenner s’oppose à la participation des transgenres dans les catégories sportives féminines

Interrogée furtivement par un journaliste de TMZ, Caitlyn Jenner a statué pour la non participation des garçons biologiques transgenres dans les catégories sportives réservées aux …

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Programme minceur féminin

Programme minceur : sport et alimentation pour débutants

Besoin de perdre quelques kilos ? Pas de panique, il existe des programmes minceurs adaptés pour les débutants afin de maigrir à domicile. Si vous souhaitez …

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Wendie Renard, la légende du football de Lyon

Wendie Renard, la légende du football de Lyon

Actuellement classée parmi les meilleures footballeuses au monde, Wendie Renard est la légende de l’Olympique Lyonnais. La jeune sportive a remporté sept fois la Ligue …

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Notre programme minceur pour un été sans complexe

Notre programme minceur pour un été sans complexe

Vous recherchez un programme minceur complet sans vous ruiner pour un été sans complexe ? Les différents épisodes de confinement, couvre-feu et télétravail n’ont eu …

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Femmes jouant au football

Repenser ses soirées confinées grâce au sport et le goût du jeu

Passer une soirée devant la TV indique qu’on se fait un film. Ça s’apprécie seule ou pas loin, car faut pas parler pendant un film. …

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Dimanche pluvieux, dimanche heureux - Ô Magazine

Dimanche pluvieux, dimanche heureux?

Dimanche. Dernier jour avant la reprise de la semaine. Après votre grasse matinée, vous vous réveillez du bon pied. Vous avez quitté vos parures hebdomadaires …

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Sport smartphone

Pour prendre son pied à regarder du sport, avec adrénaline, il faut miser

Tout le monde court, mais plus personne n’a le droit de faire vraiment du sport. Ce sont les restrictions sanitaires. Pas de clubs associatifs, pas …

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Clarisse Cremer, première femme à franchir la ligne d’arrivée du Vendée Globe 2020-2021

Clarisse Cremer, première femme à franchir la ligne d’arrivée du Vendée Globe 2020-2021

La navigatrice Clarisse Cremer sera la première femme à boucler l’édition 2020-2021 du Vendée Globe. La skippeuse est attendue aux Sables-d’Olonne ce mercredi 3 février, …

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Retour à l'école : notre avis sur Skilleos !

Retour à l’école : notre avis sur Skilleos !

Au regard du contexte actuel, l’habitude de rester chez soi s’accentue. Pour autant, la solitude, l’ennui, la routine qu’elle implique ne disparaissent pas. Après avoir …

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Vendée Globe 2020-2021

Le Vendée Globe : un tour du monde express

Disputé tous les quatre ans depuis 1989, le Vendée Globe revient sur le devant de la scène en 2020. Le départ de la 9e édition …

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Wiya Glam

WIYA GLAM : les crèmes volume seins et fesses

Chez nous les femmes, certains complexes communs font surface. Souvent, quelque chose nous déplaît et cela concerne généralement la poitrine ou le fessier. Malheureusement, cela …

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Quel sport pratiquer durant le confinement ?

Quel sport pratiquer durant le confinement ?

Pour se maintenir en forme, l’OMS recommande de pratiquer au quotidien des activités physiques. Pendant au moins 30 minutes pour les adultes et une heure …

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Tennis féminin : histoire et figures emblématiques

Tennis féminin : histoire et figures emblématiques

Vous saurez tout sur les joueuses emblématiques du tennis féminin. Nous allons vous présenter les pionnières du tennis, celles qui ont bousculé les codes et les championnes actuelles.

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5 astuces pour combattre le blues du dimanche !

Cinq astuces pour combattre le blues du dimanche !

Nous vous proposons 5 astuces pour combattre le blues du dimanche ! Vous éprouvez une certaine angoisse à l’idée de démarrer une nouvelle semaine ? Impossible de …

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appareil vidéo

Camera vidéo GoPro pour tous vos souvenirs en actions

GoPro la référence des caméras d’actions, capturez des images depuis des endroits difficiles d’accès grâce à un contrôle à distance et regardez le résultat sur …

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guide complet : tout savoir sur les danses urbaines

Guide complet : tout savoir sur les danses urbaines

Qu’est ce que la danse urbaine ? Le hip-hop, le breakdance, le popping, la house dance… Laissez vous emporter par le rythme !

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Quelle activité sportive pratiquer en cette rentrée ?

Quelle activité sportive pratiquer en cette rentrée ?

C’est la rentrée ! Il est temps de prendre de bonnes résolutions. Mais quel sport ou activité sportive vous conviendra le mieux ? Pendant les …

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Les meilleures sportives

Les meilleures sportives (3/3) : les vedettes en handisport

Dernier volet de la série « Les meilleures sportives ». Sur les terrains de jeu, les valides ne sont pas les seules à briller aux yeux du …

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Les meilleures sportives

Les meilleures sportives (2/3) : les stars en individuel

Du collectif, on s’attarde désormais sur la personne. La personnalité et le vécu d’une athlète corrèlent souvent à une carrière remplie de succès et de triomphes.  D’ailleurs, …

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Les marques de sport les plus populaires - femme au bord de la plage

Top 10 des marques de sport les plus populaires en France

Aimez-vous choisir vos achats en fonction des avis des consommateurs ? Vous servez-vous de Google pour faire vos recherches sur les marques ? Alors, découvrez les résultats …

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New Balance, collection Performance Automne Hiver 2020-2021

New Balance : leur nouvelle collection Performance

Avis à nos lecteurs nés pour bouger ! Nous sommes ravis de pouvoir vous présenter, en avant première, la nouvelle collection Performance, Automne Hiver 2020-2021, de New Balance.

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brassard avec pochette magnétique

Shapeheart : la révolution du brassard

Faire son sport à mains libres, mais proche de son portable : aujourd’hui c’est possible avec le brassard innovant soutenu par une pochette magnétique détachable. …

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Le dur combat de l'homosexualité

Le dur combat de l’homosexualité dans le sport

Pour ceux qui aiment des personnes du même sexe, dévoiler son orientation s’avère un acte fondateur dans une vie. Certains le disent ouvertement et d’autres …

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Entretien avec Sissy Mua : fitgirl et entrepreneuse 2.0

Entretien avec Sissy Mua : fitgirl et entrepreneuse 2.0

Sissy Mua, ce nom ne vous est normalement pas étranger. En véritable figure de proue du live fitness sur Instagram pendant le confinement, la fitgirl …

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Découvrez le coaching personnel sportif avec Marianne

Découvrez le coaching sportif individuel avec Marianne de MyClub!

Avec la crise du Covid-19, vous avez peut-être dû passer au télétravail. Les journées passées cloué dans un fauteuil, le stress, le mal de dos …

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Entretien avec Justine Gallice : influenceuse fitness & entrepreneuse inspirante !

Entretien avec Justine Gallice : influenceuse fitness & entrepreneuse inspirante !

Avec ses 570 000 abonné.e.s sur Instagram, Justine Gallice s’est imposée depuis quelques années comme l’une des figures de proue du fitness digital. Néanmoins, Justine …

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8 sports à pratiquer cet été

8 sports à pratiquer cet été

Le soleil qui pointe le bout de son nez, le thermomètre qui s’affole enfin, les peaux qui se découvrent peu à peu : c’est officiel, …

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Portrait croisé entre Ada Hegerberg et Naomi Osaka

Portrait croisé entre Ada Hegerberg et Naomi Osaka

Deux femmes qui s’imposent actuellement dans leur discipline respective. D’un côté, on a la Norvégienne Ada Hegerberg se distinguant comme la nouvelle star du ballon rond. Et …

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Courir à Mulhouse : les meilleurs spots pour les runneurs confirmés

Courir à Mulhouse : les meilleurs spots pour les runneurs confirmés

Pour les amoureux du running, Mulhouse s’avère être l’endroit idéal. En centre-ville ou dans la nature, sur du plat ou en dénivelé, par plaisir ou …

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les bienfaits de la danse classique

Les bienfaits de la danse classique

Petite déjà, avez-vous eu le coup de cœur pour le tutu. La danse classique existe depuis plusieurs siècles et fascine toujours filles et garçon. Même …

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Bad-Mood, nos solutions pour vous !

Bad-mood, nos solutions pour vous !

Vous êtes triste, déprimée, angoissée, stressée ou même énervée… Bref vous êtes dans un bad-mood ? En ce moment, vous êtes en proie à vos émotions, …

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L'univers sportif et artistique du pole dance

L’univers sportif et artistique du pole dance

Quoi qu’on en dise le pole dance est pratiqué par les femmes mais aussi par les hommes. Considérée à mal comme sexuelle, la discipline exige néanmoins une …

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Fête des Pères : la sélection de produits pour faire du sport

Après les mères, c’est au tour des pères d’avoir leur fête. En effet, ce dimanche 21 juin sera la Fête des Pères. Comme dans le …

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Validation des dates de reprise du football féminin

Validation des dates de reprise du football féminin

Du fait de la crise sanitaire, la saison de football féminin 2019-2020 a été arrêtée définitivement. La Fédération Française de football a annoncé il y …

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Interview : rencontre avec la volleyeuse Alexandra Jupiter

Interview : rencontre avec la volleyeuse Alexandra Jupiter

Une athlète qui connaît les deux types de terrain au volley ! De son mètre 90, Alexandra Jupiter a encore de fortes ambitions aux Jeux …

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Fête des Mères : la sélection de produits pour faire du sport

Ce dimanche 7 juin, les mamans seront au centre de toutes les attentions : la Fête des Mères. Après une période de confinement, il est …

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Quels sont les sports les plus féminisés ?

Quels sont les sports les plus féminisés ?

À l’instar des hommes, les femmes dépensent aussi de l’énergie en sport. En France, les sportives sont de plus en plus nombreuses. Selon les études …

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Les tenniwomen sont les sportives les mieux payées

Les tenniswomen sont les sportives les mieux payées

Pour gagner des millions, mieux vaut avoir une raquette et une balle jaune à la main. En effet, les tenniswomen peuvent rafler des montants astronomiques …

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La peur des conséquences du Coronavirus touche le football féminin

La peur d’un retour dans l’ombre pour le football féminin

Alors que ses compétitions sont à l’arrêt et que son Euro est décalé, le football féminin craint pour son avenir. La peur d’un retour dans …

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Sport_omagazine

Comment développer ses performances sportives ?

Faire du sport est bénéfique pour la santé. Une pratique régulière contribue à la santé du physique et mental. Cependant, améliorer ses performances sportives, c’est encore …

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8 chaînes Youtube à suivre pour se changer les idées

Stressée, confinée ou ennuyée ? Difficile de s’occuper quand on est enfermée chez soi. Mais nous avons la solution. Entre vidéos mode et beauté, sport, …

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Escalade, Julia Chanourdie

Julia Chanourdie : la grimpeuse monte une falaise cotée 9a+

À 24 ans, Julia Chanourdie a trouvé les hauteurs parmi les meilleures. Le 13 mars, la jeune française réalise l’exploit d’avoir franchie une falaise évaluée 9a+, c’est-à-dire, …

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Sommeil conseils pour dormir intelligemment

Sommeil : quelques conseils pour dormir intelligemment

Selon une étude, les personnes souffrant d’un manque de sommeil font 20% d’erreurs supplémentaires comparé à une personne en forme. Alors si vous avez du …

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L'apnée et ses bienfaits sur la santé

L’apnée et ses bienfaits sur la santé

L’apnée et ses bienfaits sur la santé

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Bons plans pendant le confinement

Les bons plans gratuits disponibles pendant le confinement

Confinement oblige, les établissements culturels et autres lieux de divertissement sont fermés jusqu’à nouvel ordre. Pour pallier à l’ennui grandissant des prochains jours, Ô Magazine …

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5 conseils pour faire du sport à la maison

Rester à la maison ne signifie pas que l’on doit arrêter de bouger ! En effet, l’activité physique est indispensable pour rester en forme et …

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osez la boxe

Pour retrouver la forme : osez la boxe !

Longtemps considérée comme un sport violent et exclusivement masculin, la boxe offre pourtant de nombreux bienfaits pour notre santé. Perte de poids, concentration, confiance en …

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comment une portive a géré sa grossesse ?

Interwiew : comment une sportive a géré sa grossesse ?

Pour être maman, il faut passer par l’étape de la grossesse. Un moment important dans la vie d’une femme qui attend surtout son premier enfant. …

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wimbledon court

Maria Sharapova dit au revoir à sa carrière

Mercredi 26 février a été une triste journée pour le monde du tennis féminin. La multi championne Maria Sharapova a annoncé sa retraite après une …

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Couple au camping

Les vacances au camping

Les vacances au camping ne sont plus ringardes et offres de nombreux services pour satisfaire tous les profils ! #vacances #camping #lifestyle

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Alice Tai, la para-nageuse qui a conquis les eaux de Londres

Alice Tai, la para-nageuse conquiert les eaux de Londres

La prochaine athlète qui va marquer l’histoire de l’handisport à travers les eaux du monde ? La jeune anglaise para-nageuse, Alice Tai, aura de grandes ambitions en …

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Alexandra Recchia © Jean-Paul Loyer

Alexandra Recchia – Le karaté? École de la vie

Alexandra Recchia : lyonnaise, classe 1988 et quintuple championne du monde de karaté, nous raconte sa passion pour ce sport. Entre sacrifices, entraînements et concentration, il …

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Brassière ou soutien-gorge pour la gym? © Pinterest

Brassière ou soutien-gorge pour la gym? Le bon choix

Brassière ou soutien-gorge pour la gym ? Plus de 80% des femmes hésitent entre les deux. Mais encore plus choquant ! La plupart des femmes …

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Les paris sportifs ce n’est pas que pour les mecs !

pour celles qui sont passionnées par le sport et qui souhaitent se lancer dans les paris sportifs voici quelques bons conseils

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Garder la forme, faites du sport cet hiver !

L’hiver frappe à nos portes, les températures baissent incroyablement, la luminosité s’affaiblit. En somme, un joli combo de démotivation. Qui n’a jamais trouvé l’excuse du …

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Axel Alletru et son message

Axel Allétru – Sans rancune la vie. Rien n’est impossible!

Axel Allétru : d’abord, espoir du moto-cross et maintenant, 12 fois champion de France et recordman en 50/100 m nage libre. « Quoi de neuf …

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Un chien qui veut faire du dog-dancing © Petfinder

Dog-dancing : partager sport et détente avec nos chiens !

Dog-dancing : la nouvelle frontière de l’agility-dog, débarque aussi en France ! Etes-vous stressées par le métro-boulot-dodo ? Voulez-vous du vrai relax mais en même temps, vous devez …

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Femme pratiquant l'aquabike

L’Aquabike, la tendance sportive de cet hiver

L’offre sportive se développe toujours un peu plus, parfois même en combinant plusieurs sports, c’est ce que propose l’aquabike, une occasion de profiter de la …

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10 piscines parisiennes insolites où nager à la rentrée

La natation est un sport complet qui comporte de nombreux avantages. À la portée de tous, elle se pratique seule ou en groupe, comme avec …

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Joue-la comme Rapinoe

Joue-la comme Rapinoe

Joue-la comme Rapinoe. Charismatique et engagée, la jeune femme est également l’une des meilleures joueuses de football au monde. Portrait d’une grande championne. Joue-la comme …

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Essayez le régime méditerranéen

Essayez le régime méditerranéen durant cet été !

Essayez sans plus attendre le régime méditerranéen ! Sain et varié, il saura répondre à vos paramètres gustatifs avec gourmandise et exigence. Qu’est-ce que le …

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couverture de la bande dessinée 24h du Mans

Les 24h du Mans arrivent dans votre bibliothèque

Les 24h du Mans sont la célèbre course automobile qui se déroule pendant 24 heures au Mans, en France au mois de juin depuis 1923. …

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Cours de Pilates avec sangles

Le Pilates, méthode idéale pour se remettre au sport cet été !

Découvrez le #Pilates, discipline sportive douce qui permet de sculpter en profondeur son corps.

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Qu'est-ce que la dysmorphophobie corporelle ?

Qu’est-ce que la dysmorphophobie corporelle ?

La dysmorphophobie est l’obsession d’avoir un défaut physique. L’angoisse constante d’être laid. Cette maladie reconnue a souvent pour toile de fond les réseaux sociaux et …

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Le vélotourisme : la découverte du patrimoine à vélo

A la découverte de la France à vélo !

Le vélo est de plus en plus en vogue. C’est une bonne nouvelle pour les promoteurs du tourisme. En effet, ces derniers vous ont préparé …

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Les abdominaux hypopressifs pour un ventre plat

Les abdominaux hypopressifs pour un ventre plat

De nombreuses personnes ont pour objectif d’avoir un ventre plat. Et si possible, avec des abdominaux apparents. Cependant, plusieurs études tendent à démontrer l’aspect néfaste …

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Monaco

Lewis Hamilton champion à Monaco

C’était l’évènement sportif du weekend, le grand prix de Monaco avait lieu ce Dimanche sur le Rocher. Lewis Hamilton le pilote britannique quintuple champion du …

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Le cardio fait-il perdre du gras ?

Le cardio fait-il réellement perdre du gras ?

À l’approche de l’été, pour beaucoup l’heure est au régime. La presse féminine regorge de « régimes miracles » pour perdre les quelques kilos superflus de l’hiver. …

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Deux programmes qui marchent pour votre summer body !

L’été approche à grand pas, qui dit été dit forcément l’envie de bronzer au soleil. Pour cela rien de mieux que de sentir bien dans …

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Smilesrun : l’amour est dans la course

Smilesrun est une application mobile créée par l’animatrice de M6 Karine Le Marchand. Gratuite et simple à utiliser, son objectif est le suivant : accompagner les …

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Bien dormir pour mieux courir - mode d'emploi

Bien dormir pour mieux courir – mode d’emploi

Impossible d’envisager un entraînement running régulier si les phases de récupération ne sont pas respectées. Régénération musculaire, dynamisation des défenses immunitaires, restockage énergétique : le …

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Savoir s'échauffer, c'est se mettre dans les meilleures dispositions physiques et mentales pour réaliser un effort intense à une allure dépassant le tempo du footing

S’échauffer avant le sport, pour quoi faire?

Un organisme performant est avant tout un organisme bien préparé. Savoir s’échauffer, c’est se mettre dans les meilleures dispositions physiques et mentales pour réaliser un …

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La marche est une activité simple, bénéfique pour la santé et qui peut vous aider à mieux courir… Découvrez comment !

Associer la marche à la course pour courir plus longtemps.

Pour vous mettre à la course à pied ou pour compléter vos entraînements, que vous soyez débutants ou joggers réguliers, vous pouvez associer la marche …

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prendre du plaisir en courant

Quelques astuces pour prendre du plaisir en courant

Au-delà des différences de niveaux, les coureurs doivent s’attacher à cultiver le plaisir pris durant la pratique de leur sport. Et à explorer tous les …

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Les accessoires de fitness anti cellulite

En plus d’une activité physique régulière en extérieur ou en salle, continuez de bouger à la maison avec des accessoires de fitness efficaces pour combattre …

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débuter le running

Dix arguments pour vous convaincre de débuter le running

Pas toujours simple de tordre le cou à certains clichés ! Par ignorance – ou simplement parce que ça les arrange –, les hommes et …

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3 bonnes raisons pour vous mettre à la course à pied

L’ignorance appelle parfois au jugement hâtif… comment vaincre ses préjugés lorsqu’il s’agit de montrer au plus grand nombre que les bienfaits du running existent? Ils …

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Comment éliminer les toxines?

Hydratation, respiration, alimentation… Eliminez les toxines et purifiez votre organisme pour une pratique sportive performante et une amélioration de votre capacité musculaire. Notre organisme accumule …

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Les bienfaits de la course à pied sur votre santé

Les vertus d’une activité physique régulière sont désormais parfaitement documentées. Bonification du capital santé et allongement de l’espérance de vie : la pratique du running …

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Nouveauté chez TBS : naviguez avec des chaussures branchées et 100% personnalisées !

Aujourd’hui mesdames ( et messieurs ), focus sur une marque qui a su allier avec justesse et élégance deux milieux que l’on pourrait croire opposés …

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Éditorial « Sportivement votre » par Denis Tribhou

Production – Arc et la TourPhotographe – Denis TribhouMaquillage – Laura Moudio-kinguéCoiffure – Peng Xiang YIModèle – Jennifer L. @ Arc et la Tour dvlptRemerciements …

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Le meilleur de l’athlétisme féminin

Pour la septième année consécutive, le Département du Val d’Oise organise le Meeting Féminin d’athlétisme au Centre départemental de formation et d’animations sportives (CDFAS) à …

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Sports à pratiquer après le boulot

Pourquoi attendre les fêtes de fin d’année pour prendre des bonnes résolutions ? Il n’y a pas de saison pour se mettre au sport, et le …

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3 bonnes raisons de se mettre à l’aquagym

Pas besoin d’être championne d’étymologie pour comprendre ce qu’est l’aquagym : cela consiste à faire de la gym dans l’eau. Voici une activité sportive complète, …

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L’Aqua Cross Training, le sport tendance

Pour préparer son corps à l’été et se remettre au sport, quoi de mieux que de tester l’aqua cross-training, 45 min d’efforts et d’amusements. Sur …

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Collection Roland-Garros, l’élégance française

La griffe Roland-Garros, lancée en 1987, célèbre cette année son trentième anniversaire. Constituée à l’origine de produits souvenirs, la collection qui s’inscrit dans un style …

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