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Un stylo, une pile de papiers, une tasse de café qui refroidit. Vous êtes là, face à l’inconnu. En cas…
Apprécier sa solitude après 40 ans : l’art de transformer l’isolement en une force intérieure
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La méthode David Gourion pour apprivoiser la solitude
24 % des Français se déclarent seuls. Le psychiatre David Gourion propose dans Remèdes à la solitude (Marabout, janvier 2026)…
Rupture après 40 ans : ce que personne ne vous dit sur la reconstruction
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Divorce après 40 ans : comment en faire un vrai nouveau départ ?
130 000 divorces sont prononcés chaque année en France. Une réalité de la société qui n’est plus tabou. Pour surmonter…
Divorcer rapidement après 40 ans : le guide pour une séparation sereine et bien préparée
À 45 ou 50 ans, votre temps est devenu votre luxe le plus précieux, et s’enliser dans des procédures interminables…
10 habitudes simples pour supporter son quotidien
La vie de tous les jours, ce n’est pas aisée ! Entre le travail, la maison et les petits désagréments…
