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Contrôlez vos rêves !

Contrôlez vos rêves !

Contrôler vos rêves vous a rendu curieux et vous souhaitez vous lancer dans l’aventure ? Vous êtes au bon endroit ! Comme précisé dans l’article “Quand les rêveurs lucides nous parlent de leur expérience”, certaines personnes sont plus prédisposées aux rêves lucides que d’autres. Mais ne vous en faites pas, le principal est dans la motivation et l’entraînement. Voici quelques conseils pour rêver lucide.

Quand les rêveurs lucide nous parlent de leur expérience

Quand les rêveurs lucides nous parlent de leur expérience

Maintenant que vous savez ce qu’est un rêve lucide, vous vous posez sans doute plein de questions sur comment y arriver, ce que ça fait… Nous rencontrons donc deux rêveurs lucides réguliers, qui témoignent de leur expérience. Et comme les rêves sont très personnels, nos témoins ont décidé de rester anonymes.

Un rêve lucide, c'est quoi ?

Un rêve lucide, c’est quoi ?

Que diriez-vous d’un rendez-vous avec Brad Pitt, d’une sieste au dessus des nuages et d’un plongeon avec les dauphins ? Non, je ne délire pas et oui c’est possible et gratuit. Comment ? Il suffit de fermer les yeux, de vous endormir et de contrôler vos rêves. En effet, les rêves lucides ont la particularité de vous laisser choisir consciemment vos actions, vos rencontres et vos explorations, le tout en plein sommeil.

Sommeil conseils pour dormir intelligemment

Sommeil : quelques conseils pour dormir intelligemment

Selon une étude, les personnes souffrant d’un manque de sommeil font 20% d’erreurs supplémentaires comparé à une personne en forme. Alors si vous avez du mal à être productif et dynamique au…