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Étiquette : Bonheur

Découvrez le Niksen ou l’art de ne rien faire

Découvrez le Niksen ou l’art de ne rien faire

Le Niksen ou l’art de ne rien faire. Un bonheur pour certains, un calvaire difficile à encaisser pour d’autres ! Originaire des Pays-Bas, son principe est simple : cultiver l’oisiveté durant son temps libre.…

Cultivez votre bienveillance : (ré)apprenons à nous aimer

Cultivez votre bienveillance : (ré)apprenons à nous aimer

Cultivez votre bienveillance : (ré)apprenons à nous aimer les uns les autres. Dans une société profondément divisée, il demeure nécessaire de refaire société entre les individus. Pour ce faire, célébrons nos liens et…

Job-Crafting-le-nouveau-livre-qui-vous-rendra-heureux-au-travail-couverture

« Job Crafting » ou comment être heureuse au travail

Un collègue désagréable, des horaires interminables, des tâches redondantes… autant de points négatifs qui vous font douter de votre plaisir au travail. Et cela entraine souvent des conséquences néfastes : perte de motivation, faible estime de soi, sentiment de contrainte et d’obligation… Rien de pire pour commencer sa journée ! Et si Sylviane Pascual avait trouvé la solution pour vous ? Dans son nouveau livre, l’auteure vous apprend l’art du Job Crafting, où comment devenir maitre de son propre bonheur professionnel. Alors, qu’attendez-vous pour démarrer votre séance d’autocoaching personnalisée ?

Le lagom ou l’art de vivre à la suédoise

Le lagom ou l’art de vivre à la suédoise

Le lagom ou l’art de vivre à la suédoise. Son principe ? Il s’agit d’une philosophie de vie qui vise à atteindre le bien-être et un équilibre parfait dans son mode de vie.…

Avec l’Ikigai, trouvez votre raison d’être !

Avec l’Ikigai, trouvez votre raison d’être !

Avec l’Ikigai, trouvez votre raison d’être ! Originaire du Japon, la finalité de ce concept est la suivante : donner un sens à sa vie. Un vaste programme en perspective ! Préparez-vous à un voyage…

Le bénévolat, chemin vers le bonheur

Le bénévolat rend heureux !

Avez-vous déjà été tenté par le bénévolat mais par manque de temps ou d’argent vous n’avez jamais sauté le pas ? Et bien une étude espagnole prouve qu’être bénévole pourrait vous apporter bien plus qu’il n’y paraît !

Coaching 2.0, Mentorship, Accompagnement

Mentorship 2.0, jamais plus sans mon coach !

Avenir professionnel en berne, vous souhaitez changer de métier ? Peine de cœur mais vous n’arrivez pas à passer outre ? Sur Instagram ou même Youtube, les coachs se bousculent pour vous accompagner…

Devenir meilleure- Rêver

Devenir meilleure avec la programmation neurolinguistique

Intelligence émotive, pensée positive et créativité de l’action pour devenir meilleure. C’est ça le but de la PNL (programmation neurolinguistique) : effacer les anciennes croyances sur nous-mêmes, sur la société, sur l’argent. En…

woman_tv_omagazine

Vivre sans télé, découvrez les bienfaits gagnants !

La télé, sans la télé, j’entends d’ores et déjà les addicts parler. Vous vous dites… Mais comment vais-je me passer de mes 500 abonnements TV ? Je ne peux pas abandonner ma télé,…

Le Féminin sacré

Le féminin sacré

Connaissez-vous le féminin sacré ? L’art de renouer avec son essence féminine. Un voyage initiatique avec soi où liberté, sérénité et redécouverte se côtoient avec bienveillance et profondeur. Le féminin sacré : une…

Aujourd'hui je change de vis - ÔMagazine

Aujourd’hui, je change de vie !

En France, 74% des femmes salariées ont déjà envisagé de changer de vie et 60% ont connu un changement d'orientation professionnelle. Et si, vous aussi, vous décidiez de franchir le pas et…

Hypnose la nouvelle tendance Healthy

"crédits photos : https://cdn.pixabay.com/photo/2017/06/21/17/10/woman-2427893_960_720.png, https://pixabay.com/fr/femme-endormie-visage-" C’est la rentrée, tout va vite, vous vous sentez submerger… Mais la rentrée n’est pas une raison de négliger sa santé mentale. Depuis quelques années la santé mentale…