Avec son nom digne d’un super héros: Power Bowl ! Il est difficile de croire qu’il ne donne aucun pouvoir sur ceux qui le consomment. D’ailleurs si on en croit les éloges faites par la healthy communauté ce serait LE plat idéal, à la fois léger et gourmand, il est composé d’aliments sains et peu caloriques.
Nous connaissons tous les risques liés à une consommation excessive de sucres rapides tels que l’obésité et le diabète. Mais connaissez-vous les méfaits du sucre sur notre santé mentale ? Petit récapitulatif. Sucre :…
Voici quelques bonnes raisons d’éliminer le gluten de notre quotidien : il diminue la pression sanguine, réduit le cholestérol et triglycéride et contribue à un meilleur système immunitaire. Chez Ô Magazine, nous…
Quasiment tout le monde a déjà mangé de la noix de cajou. Mais au-delà de les savourer lors d’un apéro savez-vous qu’elle est remplie de bienfaits pour le corps ? Lutte contre…
On ne vous le dira jamais assez : mangez cinq fruits et légumes par jour ! En effet, une alimentation saine, c’est la garantie d’un bon système immunitaire et d’une espérance de…
Le printemps, le soleil….. les légumes et fruits exotiques parfument vos assiettes ! Savoureux, colorés, magnifiques, aux formes surprenantes et mystérieuses. Succombez aux délices de ces fruits et légumes pour un corps en bonne…
Une bonne boisson pour se réchauffer ou se rafraîchir? La solution est ZOJO Elixirs. Cette dernière vous propose une poudre magique pure et organique remplie de vitamines et minéraux. UNE SOLUTION ALIMENTAIRE…
