fbpx

Les élastiques de musculation, la révolution du sport à la maison

Partager sur facebook
Partager sur twitter
Partager sur linkedin
Partager sur pinterest
Partager sur tumblr
Les élastiques de musculation, la révolution du sport à la maison

Comment se muscler intensivement, en toute sécurité et quel que soit son niveau ? Les élastiques de musculation sont l’allié idéal des sportifs. Mais attention, pas n’importe lesquels. Pour se procurer les meilleurs élastiques de musculation, direction SmartWorkout !

Les élastiques de musculation de SmartWorkout, c’est la nouvelle solution pour renforcer tout son corps de façon rapide et efficace. Vingt minutes d’exercice par jour suffisent pour se tailler un corps de rêve. Et cet objectif est à la portée de chacun. 

En effet, avec leur résistance ajustable allant de 5 kg à 115 kg, tous les sportifs, des novices aux confirmés, peuvent opter pour cet équipement. Il est même possible d’y ajouter une extension de 45kg permettant d’atteindre les 160 kg de résistance. Ce sont les fitness boy and girl qui vont être contents ! 

Grâce à la barre de musculation sur laquelle se fixent les élastiques, tous les exercices classiques d’entraînement peuvent être reproduits, du développé couché au soulevé de terre en passant par le squat ou le développé militaire.

Au-delà d’être aussi efficace que les appareils classiques, le kit SmartWotrkout Elite est ultra pratique. Que vous soyez en vacances, en pause sur votre lieu de travail ou tout simplement chez vous, vous pouvez l’emmener partout avec vous. Quelques élastiques et une barre, ce n’est pas ça qui va vous encombrer. Enfin une alternative transportable pour se muscler et arrêter de rechercher une salle de sport à chaque déplacement.

L’exercice roi pour muscler ses fessiers avec la barre : Le Hip Thrust

Une qualité qui en fait les meilleurs élastiques de musculation possibles

Mais pourquoi le kit SmartWorkout Elite regroupe les meilleurs élastiques de musculation du marché ? Eh bien, ils sont conçus à partir de latex naturel. Contrairement au plastique utilisé en règle générale, il assure élasticité et résistance. Le combo parfait ! 

Alors pas d’inquiétude, il est possible d’effectuer des mouvements amples et puissants sans risquer de les déchirer. Leur durée de vie est ainsi estimée à 5 ans minimum. Même chose du côté de la fixation à la barre. Des mousquetons ultra résistants maintenus grâce à des anneaux en acier tout aussi efficaces permettent d’accrocher les élastiques. Rien à voir avec les attaches lambdas, bien plus fragiles.

En ce qui concerne la prise en main, les poignées sont fabriquées en silicone dur antidérapant. Elles assurent ainsi une prise en main ferme pour faire rimer intensité et solidité. Pas de mousse ici qui peut s’user et s’abîmer avec le temps. Il en est de même pour les sangles de chevilles qui offrent une sécurité supplémentaire grâce au néoprène doux de leur rembourrage. Les risques de blessure sont ainsi diminués de façon non négligeable grâce aux meilleurs élastiques de musculation proposés à la vente .

Les bénéfices de la résistance progressive

Le vrai avantage des élastiques de musculation est leur résistance progressive. Concrètement, plus vous étirez l’élastique, plus la tension sera forte. Cette propriété mécanique s’adapte parfaitement à vos muscles puisque ceux-ci seront en phase de contraction au moment où l’effort est maximal. Cela permet également de préserver vos articulations puisqu’elles sont sollicitées uniquement quand elles sont dans la meilleure position, contrairement aux poids libres où les articulations subissent un stress constant. C’est ce qui fait de SmartWorkout les meilleurs élastiques de musculation pour sportifs.

L’accompagnement grâce aux exercices en ligne

Pour utiliser au mieux ces élastiques, des programmes sous formes de séances uniques sont proposés. Ils permettent de travailler chaque partie du corps à l’aide d’exercices spécifiques. Ils sont accompagnés de vidéos en ligne dévoilant les mouvements à reproduire. 

Il est ainsi possible de découvrir les techniques pour muscler les bras (biceps et triceps), le dos, les épaules, les jambes, les fessiers et les pectoraux. Sans oublier la chaîne Youtube qui est là pour proposer toujours plus de contenus. Ainsi, grâce aux meilleurs élastiques de musculation du marché et les exercices qui les accompagnent, vous avez toutes les clés pour atteindre vos objectifs. A vos élastiques SmartWorkout Elite !

Plus de 100 exercices réalisables avec la barre, poignées et sangles de cheville

Quelle est la couleur pantone de l'année 2022 ?
Actu mode

Quelle est la couleur pantone de l’année 2022 ?

Vous êtes fan de mode ou de décoration intérieure ? Vous voulez savoir quelle sera la nouvelle couleur tendance pour cette nouvelle année ? Eh bien, dans cet article, nous allons vous faire découvrir la couleur pantone 2022 au cas où cela pourrait vous inspirer.

Lire la suite »

Cet article a 2 commentaires

  1. Isabelle Duchêne

    Bonjour
    Merci pour cet article très bien détaillé.
    J’aimerais bien tester vos produits !!!

  2. Noémie

    Super sympa l’article! J’ai acheté le kit chez eux cet été après recommandation d’une amie. Le kit est toujours intact. Par contre, je ne savais pas qu’ils avaient publié des vidéos sur youtube, ni même qu’on pouvait faire du hip thrust. Merci pour l’info 🙂

Laisser un commentaire