3 rendez-vous bien-être premium en Provence en Novembre

La Méditerranée s’apaise sous les lumières rasantes de novembre, la douceur automnale cède progressivement sa place aux premiers frissons annonciateurs de l’hiver.

Comment préparer son corps aux saisons froides tout en célébrant les soins à la provençale ? En novembre, la région Provence-Alpes-Côte d’Azur dévoile trois rendez-vous d’exception qui conjuguent authenticité, expertise et douceur méditerranéenne.

Histoire Zen investit Aubagne pour une célébration holistique

Les 15 et 16 novembre, le Centre de Congrès Agora d’Aubagne accueille la deuxième édition du salon Histoire Zen, un événement qui rassemble bien-être, médecines douces et développement personnel sur 1 400 m². Plus de 110 exposants investissent les lieux aux côtés de 40 conférences gratuites, créant une véritable agora contemporaine dédiée au ressourcement.

L’événement se structure autour de quatre univers complémentaires : l’espace bien-être avec ses massages kobido et cosmétiques naturels, l’espace médecines douces où naturopathie et médecine chinoise dialoguent, un espace lithothérapie et minéraux, sans oublier une offre de restauration éthique. Le salon des Arts divinatoires complète cette proposition avec une vingtaine d’exposants spécialisés.

« Cette édition marque notre volonté de créer un lieu de rencontre authentique entre praticiens passionnés et visiteurs en quête de solutions naturelles« , confie l’organisation. L’accès à 3 euros donne accès à l’ensemble des espaces et conférences, avec parking gratuit.

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Saint-Raphaël célèbre la nature et l’automne provençal.

Le Palais des Congrès de Saint-Raphaël, situé sur le port Santa Lucia, accueille la 9ᵉ édition du Salon Bien-être & Nature les 22 et 23 novembre. Face à la Méditerranée, ce rendez-vous intime réunit 60 exposants soigneusement sélectionnés pour leur approche qualitative du bien-être.

L’événement mise sur l’authenticité et la convivialité, proposant des pratiques permettant de se reconnecter à l’essentiel et d’adopter de nouvelles habitudes de vie plus saines. L’automne devient prétexte à un moment cocooning, où solutions naturelles et pratiques inspirantes préparent les visiteurs à aborder l’hiver avec sérénité.

Le choix du lieu n’est pas anodin : la proximité de l’eau et la lumière azuréenne créent une atmosphère propice à la détente. Les organisateurs ont volontairement limité le nombre d’exposants pour préserver une ambiance intimiste et chaleureuse, loin de l’agitation des grands salons commerciaux.

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Gréoux-les-Bains, l’éternelle source de jouvence provençale

Les Thermes de Gréoux-les-Bains poursuivent leur saison jusqu’au 6 décembre 2025, offrant l’opportunité de découvrir l’une des stations thermales les plus réputées de France avant la pause hivernale. L’eau thermale millénaire, puisée à 1 200 mètres de profondeur, jaillit naturellement à 42 degrés, riche en sulfates, calcium et magnésium.

Au cœur des Alpes-de-Haute-Provence, aux portes du Parc naturel régional du Verdon, l’établissement propose deux orientations thérapeutiques principales : rhumatologie et voies respiratoires. Le Spa thermal déploie 1 700 m² d’espaces de soins avec des équipements exclusifs comme le bain de kaolin en apesanteur, une expérience sensorielle unique qui allie les bienfaits de l’argile blanche aux propriétés apaisantes de l’eau thermale.

L’architecture gallo-romaine magnifie l’expérience, tandis que le village médiéval de Gréoux, avec son château templier et ses ruelles pavées, invite à prolonger la parenthèse ressourçante. Entre les gorges du Verdon et les champs de lavande du plateau de Valensole, la station incarne parfaitement l’art de vivre provençal.

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Pour aller plus loin :

Novembre en Provence se révèle comme le mois idéal pour cultiver l’art du soin à soi. Entre rendez-vous collectifs inspirants et escapades thermales ancestrales, la région offre une palette d’expériences où l’authenticité méditerranéenne rencontre l’excellence du bien-être contemporain.

Andry Bary Depuis 2015, Andry capture les essences du quotidien féminin avec subtilité. Auteur de plus de 200 réflexions sur les habitudes locales, les équilibres de vie et les évolutions sociétales. Basé à Vence, il tisse des narrations intimes et authentiques.